Torte, Cupcake
BUTTERNUT SQUASH WITH PUMPKIN-CRANBERRY STREUSEL, BUTTERNUT WITH PUMPKIN-CRANBERRY STREUSEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine2.5g8.3% dell'energia
Grassi5.8g19.3% dell'energia
Carboidrati21.7g72.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.0g
Proteine
2.5g (8.3%)Grassi
5.8g (19.3%)Carboidrati
21.7g (72.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine2.5g
Grassi5.8g
Carboidrati21.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali9%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BUTTERNUT SQUASH WITH PUMPKIN-CRANBERRY STREUSEL, BUTTERNUT WITH PUMPKIN-CRANBERRY STREUSEL mostrano 142 calorie per 100g. Offre 2.5g di proteine, 5.8g di grassi totali e 21.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti