Torte, Cupcake

BLUEBERRY MINI CRULLERS DOUGHNUTS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie456kcal / 100g
Proteine3.5g4.4% dell'energia
Grassi26.3g33.3% dell'energia
Carboidrati49.1g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.9g
Proteine
3.5g (4.4%)
Grassi
26.3g (33.3%)
Carboidrati
49.1g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie456kcal
Proteine3.5g
Grassi26.3g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine7%
Grassi totali40%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 456 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY MINI CRULLERS DOUGHNUTS, BLUEBERRY offre un apporto di 456 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 26.3g di grassi e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium