Kuchen, Cupcakes & Snacks
BLUEBERRY MINI CRULLERS DOUGHNUTS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien456kcal / 100g
Protein3.5g4.4% der Energie
Fett26.3g33.3% der Energie
Kohlenhydrate49.1g62.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt78.9g
Protein
3.5g (4.4%)Fett
26.3g (33.3%)Kohlenhydrate
49.1g (62.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien456kcal
Protein3.5g
Fett26.3g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett40%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 456 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY MINI CRULLERS DOUGHNUTS, BLUEBERRY 456 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 26.3g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten