Torte, Cupcake

BLUEBERRY FINE DONUTS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine7g8.7% dell'energia
Grassi12.3g15.2% dell'energia
Carboidrati61.4g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.7g
Proteine
7g (8.7%)
Grassi
12.3g (15.2%)
Carboidrati
61.4g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine7.0g
Grassi12.3g
Carboidrati61.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali19%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY FINE DONUTS, BLUEBERRY offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 12.3g di grassi e 61.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium