Gâteaux, Cupcakes

BLUEBERRY FINE DONUTS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines7g8.7% de l'énergie
Lipides12.3g15.2% de l'énergie
Glucides61.4g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.7g
Protéines
7g (8.7%)
Lipides
12.3g (15.2%)
Glucides
61.4g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines7.0g
Lipides12.3g
Glucides61.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY FINE DONUTS, BLUEBERRY apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 12.3g de lipides et 61.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium