Torte, Cupcake

BLUEBERRY DONUT HOLES, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie411kcal / 100g
Proteine3.6g5.0% dell'energia
Grassi23.2g32.5% dell'energia
Carboidrati44.6g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.4g
Proteine
3.6g (5.0%)
Grassi
23.2g (32.5%)
Carboidrati
44.6g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie411kcal
Proteine3.6g
Grassi23.2g
Carboidrati44.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine7%
Grassi totali36%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY DONUT HOLES, BLUEBERRY contiene 411 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 23.2g di grassi e 44.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium