Torte, Cupcake

BLUE VELVET WHOOPIE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine6.4g8.4% dell'energia
Grassi21.3g27.8% dell'energia
Carboidrati48.9g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.6g
Proteine
6.4g (8.4%)
Grassi
21.3g (27.8%)
Carboidrati
48.9g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine6.4g
Grassi21.3g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine13%
Grassi totali33%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BLUE VELVET WHOOPIE PIE offre un apporto di 404 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.4g di proteine, 21.3g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A