Pasteles, Cupcakes

BLUE VELVET WHOOPIE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías404kcal / 100g
Proteínas6.4g8.4% de la energía
Grasas21.3g27.8% de la energía
Carbohidratos48.9g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.6g
Proteínas
6.4g (8.4%)
Grasas
21.3g (27.8%)
Carbohidratos
48.9g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías404kcal
Proteínas6.4g
Grasas21.3g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas13%
Grasas totales33%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 404 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BLUE VELVET WHOOPIE PIE revela un aporte de 404 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 21.3g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A