Torte, Cupcake
BLACKBERRY PIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie291kcal / 100g
Proteine2.6g4.7% dell'energia
Grassi14.2g25.7% dell'energia
Carboidrati38.5g69.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.3g
Proteine
2.6g (4.7%)Grassi
14.2g (25.7%)Carboidrati
38.5g (69.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie291kcal
Proteine2.6g
Grassi14.2g
Carboidrati38.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACKBERRY PIE offre un apporto di 291 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 14.2g di grassi e 38.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti