Torte, Cupcake

BERRIES & CREME THE GOURMET DONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine3.9g5.5% dell'energia
Grassi9.8g13.9% dell'energia
Carboidrati56.9g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.6g
Proteine
3.9g (5.5%)
Grassi
9.8g (13.9%)
Carboidrati
56.9g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine3.9g
Grassi9.8g
Carboidrati56.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BERRIES & CREME THE GOURMET DONUT contiene 333 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 9.8g di grassi e 56.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium