Kuchen, Cupcakes & Snacks
BERRIES & CREME THE GOURMET DONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein3.9g5.5% der Energie
Fett9.8g13.9% der Energie
Kohlenhydrate56.9g80.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.6g
Protein
3.9g (5.5%)Fett
9.8g (13.9%)Kohlenhydrate
56.9g (80.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein3.9g
Fett9.8g
Kohlenhydrate56.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein8%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BERRIES & CREME THE GOURMET DONUT enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 9.8g Fett und 56.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten