Torte, Cupcake

BAKERY FRESH GOODNESS, PUMPKIN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine3.9g7.1% dell'energia
Grassi11.8g21.5% dell'energia
Carboidrati39.2g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.9g
Proteine
3.9g (7.1%)
Grassi
11.8g (21.5%)
Carboidrati
39.2g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine3.9g
Grassi11.8g
Carboidrati39.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAKERY FRESH GOODNESS, PUMPKIN PIE offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 11.8g di grassi e 39.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C