Pasteles, Cupcakes

BAKERY FRESH GOODNESS, PUMPKIN PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías235kcal / 100g
Proteínas3.9g7.1% de la energía
Grasas11.8g21.5% de la energía
Carbohidratos39.2g71.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.9g
Proteínas
3.9g (7.1%)
Grasas
11.8g (21.5%)
Carbohidratos
39.2g (71.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías235kcal
Proteínas3.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos39.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales18%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAKERY FRESH GOODNESS, PUMPKIN PIE revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 11.8g de lípidos y 39.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C