Torte, Cupcake

ASSORTED PLAIN/POWDERED/CINNAMON CAKE DONUTS, PLAIN/POWDERED/CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie391kcal / 100g
Proteine4.7g6.4% dell'energia
Grassi17.2g23.4% dell'energia
Carboidrati51.6g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.5g
Proteine
4.7g (6.4%)
Grassi
17.2g (23.4%)
Carboidrati
51.6g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie391kcal
Proteine4.7g
Grassi17.2g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 391 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ASSORTED PLAIN/POWDERED/CINNAMON CAKE DONUTS, PLAIN/POWDERED/CINNAMON offre un apporto di 391 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 17.2g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium