Kuchen, Cupcakes & Snacks
ASSORTED PLAIN/POWDERED/CINNAMON CAKE DONUTS, PLAIN/POWDERED/CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien391kcal / 100g
Protein4.7g6.4% der Energie
Fett17.2g23.4% der Energie
Kohlenhydrate51.6g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.5g
Protein
4.7g (6.4%)Fett
17.2g (23.4%)Kohlenhydrate
51.6g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien391kcal
Protein4.7g
Fett17.2g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 391 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASSORTED PLAIN/POWDERED/CINNAMON CAKE DONUTS, PLAIN/POWDERED/CINNAMON 391 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 17.2g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten