Torte, Cupcake

APPLE PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie278kcal / 100g
Proteine1.6g3.1% dell'energia
Grassi15.1g29.7% dell'energia
Carboidrati34.1g67.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.8g
Proteine
1.6g (3.1%)
Grassi
15.1g (29.7%)
Carboidrati
34.1g (67.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie278kcal
Proteine1.6g
Grassi15.1g
Carboidrati34.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine3%
Grassi totali23%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 278 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE PIE offre un apporto di 278 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 15.1g di grassi e 34.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C