Pasteles, Cupcakes

APPLE PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas1.6g3.1% de la energía
Grasas15.1g29.7% de la energía
Carbohidratos34.1g67.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.8g
Proteínas
1.6g (3.1%)
Grasas
15.1g (29.7%)
Carbohidratos
34.1g (67.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas1.6g
Grasas15.1g
Carbohidratos34.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas3%
Grasas totales23%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de APPLE PIE revela un aporte de 278 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 15.1g de lípidos y 34.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C