Torte, Cupcake

APPLE LATTICE PIE WITH HATCH GREEN CHILES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine2.2g4.8% dell'energia
Grassi13.2g28.5% dell'energia
Carboidrati30.9g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
2.2g (4.8%)
Grassi
13.2g (28.5%)
Carboidrati
30.9g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine2.2g
Grassi13.2g
Carboidrati30.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE LATTICE PIE WITH HATCH GREEN CHILES offre un apporto di 176 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 13.2g di grassi e 30.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium