Gâteaux, Cupcakes

APPLE LATTICE PIE WITH HATCH GREEN CHILES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines2.2g4.8% de l'énergie
Lipides13.2g28.5% de l'énergie
Glucides30.9g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.3g
Protéines
2.2g (4.8%)
Lipides
13.2g (28.5%)
Glucides
30.9g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines2.2g
Lipides13.2g
Glucides30.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE LATTICE PIE WITH HATCH GREEN CHILES apporte 176 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 13.2g de lipides et 30.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium