Torte, Cupcake

APPLE FILLED TURNOVERS, APPLE FILLED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine4g6.7% dell'energia
Grassi16.2g27.2% dell'energia
Carboidrati39.4g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
4g (6.7%)
Grassi
16.2g (27.2%)
Carboidrati
39.4g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine4.0g
Grassi16.2g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali25%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE FILLED TURNOVERS, APPLE FILLED offre un apporto di 323 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 16.2g di grassi e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium