Gâteaux, Cupcakes

APPLE FILLED TURNOVERS, APPLE FILLED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories323kcal / 100g
Protéines4g6.7% de l'énergie
Lipides16.2g27.2% de l'énergie
Glucides39.4g66.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.6g
Protéines
4g (6.7%)
Lipides
16.2g (27.2%)
Glucides
39.4g (66.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories323kcal
Protéines4.0g
Lipides16.2g
Glucides39.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines8%
Lipides totaux25%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 323 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE FILLED TURNOVERS, APPLE FILLED apporte 323 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 16.2g de lipides et 39.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium