Torte, Cupcake

APPLE DANISH, APPLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine5.6g8.0% dell'energia
Grassi16.9g24.0% dell'energia
Carboidrati47.9g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.4g
Proteine
5.6g (8.0%)
Grassi
16.9g (24.0%)
Carboidrati
47.9g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine5.6g
Grassi16.9g
Carboidrati47.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, APPLE DANISH, APPLE offre un apporto di 366 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 16.9g di grassi e 47.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium