Torte, Cupcake

APL CIDER & PUMPKIN CINN SUGAR DONUT, APL CIDER & PUMPKIN CINN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie20kcal / 100g
Proteine5.6g7.7% dell'energia
Grassi20g27.7% dell'energia
Carboidrati46.7g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.3g
Proteine
5.6g (7.7%)
Grassi
20g (27.7%)
Carboidrati
46.7g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie20kcal
Proteine5.6g
Grassi20.0g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine11%
Grassi totali31%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare5minuti
🧘‍♀️Yoga7minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di APL CIDER & PUMPKIN CINN SUGAR DONUT, APL CIDER & PUMPKIN CINN contiene 20 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 20g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium