Torte, Cupcake

7"" CAKE TIRAMISU

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine5.7g7.3% dell'energia
Grassi10.4g13.3% dell'energia
Carboidrati62.3g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.4g
Proteine
5.7g (7.3%)
Grassi
10.4g (13.3%)
Carboidrati
62.3g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine5.7g
Grassi10.4g
Carboidrati62.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 7"" CAKE TIRAMISU contiene 349 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 10.4g di grassi e 62.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A