Cakes and pies
Pie, oatmeal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie396kcal / 100g
Proteine6.1g7.7% dell'energia
Grassi16g20.3% dell'energia
Carboidrati56.9g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.0g
Proteine
6.1g (7.7%)Grassi
16g (20.3%)Carboidrati
56.9g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie396kcal
Proteine6.1g
Grassi16.0g
Carboidrati56.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pie, oatmeal mostrano 396 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 16g di grassi totali e 56.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti