Cakes and pies
Pie, oatmeal
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein6.1g7.7% der Energie
Fett16g20.3% der Energie
Kohlenhydrate56.9g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.0g
Protein
6.1g (7.7%)Fett
16g (20.3%)Kohlenhydrate
56.9g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein6.1g
Fett16.0g
Kohlenhydrate56.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pie, oatmeal zeigen 396 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 16g Fettgehalt und 56.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten