Cakes and pies

Cake or cupcake, coconut

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine2.5g3.4% dell'energia
Grassi15.7g21.6% dell'energia
Carboidrati54.5g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.7g
Proteine
2.5g (3.4%)
Grassi
15.7g (21.6%)
Carboidrati
54.5g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine2.5g
Grassi15.7g
Carboidrati54.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine5%
Grassi totali24%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cake or cupcake, coconut contiene 368 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 15.7g di grassi e 54.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A