Miscele per Torte e Biscotti

WHOLE GRAIN PANCAKE & WAFFLE COMPLETE MIX, WHOLE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine10g11.9% dell'energia
Grassi1.3g1.6% dell'energia
Carboidrati72.5g86.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.8g
Proteine
10g (11.9%)
Grassi
1.3g (1.6%)
Carboidrati
72.5g (86.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine10.0g
Grassi1.3g
Carboidrati72.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN PANCAKE & WAFFLE COMPLETE MIX, WHOLE GRAIN mostrano 325 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 1.3g di grassi totali e 72.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium