Miscele per Torte e Biscotti

SWEET POTATO PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine9.3g10.5% dell'energia
Grassi9.3g10.5% dell'energia
Carboidrati69.8g79.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
9.3g (10.5%)
Grassi
9.3g (10.5%)
Carboidrati
69.8g (79.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine9.3g
Grassi9.3g
Carboidrati69.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET POTATO PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO contiene 395 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 9.3g di grassi e 69.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium