Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
SWEET POTATO PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein9.3g10.5% der Energie
Fett9.3g10.5% der Energie
Kohlenhydrate69.8g79.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
9.3g (10.5%)Fett
9.3g (10.5%)Kohlenhydrate
69.8g (79.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein9.3g
Fett9.3g
Kohlenhydrate69.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein19%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET POTATO PANCAKE & WAFFLE MIX, SWEET POTATO enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 9.3g Fett und 69.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten