Miscele per Torte e Biscotti

SHIRLEY J, COMPLETE GIFT SET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g5.7% dell'energia
Grassi12.3g13.2% dell'energia
Carboidrati75.4g81.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
5.3g (5.7%)
Grassi
12.3g (13.2%)
Carboidrati
75.4g (81.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi12.3g
Carboidrati75.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali19%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHIRLEY J, COMPLETE GIFT SET offre un apporto di 421 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 12.3g di grassi e 75.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium