Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
SHIRLEY J, COMPLETE GIFT SET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein5.3g5.7% der Energie
Fett12.3g13.2% der Energie
Kohlenhydrate75.4g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
5.3g (5.7%)Fett
12.3g (13.2%)Kohlenhydrate
75.4g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein5.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate75.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHIRLEY J, COMPLETE GIFT SET 421 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 12.3g Fett und 75.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten