Miscele per Torte e Biscotti

PUMPKIN SPICE PALEO PANCAKE & WAFFLE MIX, PUMPKIN SPICE PALEO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi20g23.3% dell'energia
Carboidrati51.4g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
20g (23.3%)
Carboidrati
51.4g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine14.3g
Grassi20.0g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine29%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN SPICE PALEO PANCAKE & WAFFLE MIX, PUMPKIN SPICE PALEO offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 20g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium