Miscele per Torte e Biscotti

PERFECT PANCAKE & WAFFLE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine10.4g12.2% dell'energia
Grassi1.5g1.8% dell'energia
Carboidrati73.1g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
10.4g (12.2%)
Grassi
1.5g (1.8%)
Carboidrati
73.1g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine10.4g
Grassi1.5g
Carboidrati73.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PERFECT PANCAKE & WAFFLE MIX mostrano 343 calorie per 100g. Offre 10.4g di proteine, 1.5g di grassi totali e 73.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium