Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PERFECT PANCAKE & WAFFLE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein10.4g12.2% der Energie
Fett1.5g1.8% der Energie
Kohlenhydrate73.1g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
10.4g (12.2%)Fett
1.5g (1.8%)Kohlenhydrate
73.1g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein10.4g
Fett1.5g
Kohlenhydrate73.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PERFECT PANCAKE & WAFFLE MIX zeigen 343 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 1.5g Fettgehalt und 73.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten