Miscele per Torte e Biscotti

PEANUT BUTTER COMPLETE PANCAKE KIT, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine11.4g12.9% dell'energia
Grassi7.6g8.6% dell'energia
Carboidrati69.6g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
11.4g (12.9%)
Grassi
7.6g (8.6%)
Carboidrati
69.6g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine11.4g
Grassi7.6g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER COMPLETE PANCAKE KIT, PEANUT BUTTER offre un apporto di 392 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.4g di proteine, 7.6g di grassi e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C