Miscele per Torte e Biscotti

PANCAKE & WAFFLE MIX, MACADAMIA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie422kcal / 100g
Proteine13.3g14.6% dell'energia
Grassi13.3g14.6% dell'energia
Carboidrati64.4g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.0g
Proteine
13.3g (14.6%)
Grassi
13.3g (14.6%)
Carboidrati
64.4g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie422kcal
Proteine13.3g
Grassi13.3g
Carboidrati64.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PANCAKE & WAFFLE MIX, MACADAMIA NUT contiene 422 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 13.3g di grassi e 64.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C