Miscele per Torte e Biscotti

PANCAKE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine5.7g13.1% dell'energia
Grassi6.8g15.6% dell'energia
Carboidrati31g71.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
5.7g (13.1%)
Grassi
6.8g (15.6%)
Carboidrati
31g (71.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine5.7g
Grassi6.8g
Carboidrati31.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PANCAKE MIX contiene 207 kcal. Fornisce 5.7g di proteine, 6.8g di grassi e 31g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium