Miscele per Torte e Biscotti

PANCAKE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine6.2g6.7% dell'energia
Grassi12.3g13.3% dell'energia
Carboidrati73.8g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
6.2g (6.7%)
Grassi
12.3g (13.3%)
Carboidrati
73.8g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine6.2g
Grassi12.3g
Carboidrati73.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PANCAKE MIX mostrano 400 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 12.3g di grassi totali e 73.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium