Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein6.2g6.7% der Energie
Fett12.3g13.3% der Energie
Kohlenhydrate73.8g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.3g
Protein
6.2g (6.7%)Fett
12.3g (13.3%)Kohlenhydrate
73.8g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein6.2g
Fett12.3g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PANCAKE MIX zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.2g Protein, 12.3g Fettgehalt und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten