Miscele per Torte e Biscotti

PANCAKE BATTER MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine6.6g16.4% dell'energia
Grassi5g12.4% dell'energia
Carboidrati28.6g71.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.2g
Proteine
6.6g (16.4%)
Grassi
5g (12.4%)
Carboidrati
28.6g (71.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine6.6g
Grassi5.0g
Carboidrati28.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PANCAKE BATTER MULTIGRAIN mostrano 187 calorie per 100g. Offre 6.6g di proteine, 5g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C