Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

PANCAKE BATTER MULTIGRAIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien187kcal / 100g
Protein6.6g16.4% der Energie
Fett5g12.4% der Energie
Kohlenhydrate28.6g71.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.2g
Protein
6.6g (16.4%)
Fett
5g (12.4%)
Kohlenhydrate
28.6g (71.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien187kcal
Protein6.6g
Fett5.0g
Kohlenhydrate28.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 187 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PANCAKE BATTER MULTIGRAIN zeigen 187 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.6g Protein, 5g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten