Miscele per Torte e Biscotti

MULTIGRAIN ORGANIC PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine10.5g10.5% dell'energia
Grassi2.6g2.6% dell'energia
Carboidrati86.8g86.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale99.9g
Proteine
10.5g (10.5%)
Grassi
2.6g (2.6%)
Carboidrati
86.8g (86.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati86.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MULTIGRAIN ORGANIC PANCAKE & WAFFLE MIX, MULTIGRAIN contiene 395 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 2.6g di grassi e 86.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium