Miscele per Torte e Biscotti

MUFFIN MIX, APPLE STREUSEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine2.5g2.5% dell'energia
Grassi8.6g8.6% dell'energia
Carboidrati88.9g88.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
2.5g (2.5%)
Grassi
8.6g (8.6%)
Carboidrati
88.9g (88.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine2.5g
Grassi8.6g
Carboidrati88.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine5%
Grassi totali13%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUFFIN MIX, APPLE STREUSEL contiene 545 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 8.6g di grassi e 88.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium