Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
MUFFIN MIX, APPLE STREUSEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien545kcal / 100g
Protein2.5g2.5% der Energie
Fett8.6g8.6% der Energie
Kohlenhydrate88.9g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
2.5g (2.5%)Fett
8.6g (8.6%)Kohlenhydrate
88.9g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien545kcal
Protein2.5g
Fett8.6g
Kohlenhydrate88.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 545 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MUFFIN MIX, APPLE STREUSEL enthält insgesamt 545 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 8.6g Fett und 88.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten