Miscele per Torte e Biscotti

LIGHT & CRISPY BELGIAN WAFFLE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine6.3g7.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati76g92.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.3g
Proteine
6.3g (7.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
76g (92.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine6.3g
Grassi0.0g
Carboidrati76.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali0%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT & CRISPY BELGIAN WAFFLE MIX contiene 342 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 0g di grassi e 76g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium