Mélanges pour Pâtisseries

LIGHT & CRISPY BELGIAN WAFFLE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories342kcal / 100g
Protéines6.3g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides76g92.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.3g
Protéines
6.3g (7.7%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
76g (92.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories342kcal
Protéines6.3g
Lipides0.0g
Glucides76.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines13%
Lipides totaux0%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 342 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga122minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LIGHT & CRISPY BELGIAN WAFFLE MIX contient au total 342 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 0g de graisses et 76g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium