Miscele per Torte e Biscotti

HIGH PROTEIN PANCAKE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine21g27.5% dell'energia
Grassi4.4g5.8% dell'energia
Carboidrati50.9g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
21g (27.5%)
Grassi
4.4g (5.8%)
Carboidrati
50.9g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine21.0g
Grassi4.4g
Carboidrati50.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine42%
Grassi totali7%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HIGH PROTEIN PANCAKE MIX offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21g di proteine, 4.4g di grassi e 50.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium