Mélanges pour Pâtisseries

HIGH PROTEIN PANCAKE MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories368kcal / 100g
Protéines21g27.5% de l'énergie
Lipides4.4g5.8% de l'énergie
Glucides50.9g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.3g
Protéines
21g (27.5%)
Lipides
4.4g (5.8%)
Glucides
50.9g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories368kcal
Protéines21.0g
Lipides4.4g
Glucides50.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines42%
Lipides totaux7%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 368 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga131minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HIGH PROTEIN PANCAKE MIX apporte 368 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 4.4g de lipides et 50.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium