Miscele per Torte e Biscotti

GLUTEN FREE PANCAKE & WAFFLE MIX, GLUTEN FREE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine7.5g9.8% dell'energia
Grassi6.3g8.3% dell'energia
Carboidrati62.5g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
7.5g (9.8%)
Grassi
6.3g (8.3%)
Carboidrati
62.5g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine7.5g
Grassi6.3g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali10%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE PANCAKE & WAFFLE MIX, GLUTEN FREE offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 6.3g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium